четверг, 5 июля 2012 г.

Vibram fivefingers



Решил написать о такой странной, на первый взгляд обуви ка Вибрам ФайвФингерс (vibram fivefingers). Как то, прошел я мимо витрины и увидел странную обувь. Галоша с отдельным кармашком для каждого пальца. Прошел, подумал что за ужас такой и кто его вообше одевает. Спустя год я заинтересовался бегом, начал изучать технику. Почитал Пэри, и несколко статей, понял что бегаю вообще не правильно. Поэтому болели колени и мало мог пробежать. Узнал о минималистическом движении в беге, это те кто считают что бегать надо не с пятки на носок, а сразу приземляться на всю стопу или сначала на переднюю внешнюю часть. А удобней всего так бегать, босиком. Тогда техника автоматически меняется, природа делает все сама. Ну а как босиком ни везде можно бегать, то нужна максимально подходящая обувь. Которая даст защиту, но не испортит технику и ощущения.


Ну а vibram fivefingers оказались максимально подходящими мне. Я занимаюсь CrossFitom, в зале, на улице, в парке, на пляже. Я бегаю, плаваю, занимаюсь тяжелой отлетикой и легкой, гимнастикой ну и еще многим, включая походы. Всё в Fivefingerah, они очень удобные, ощущения не передать, ходишь как в детстве босиком, но тебе не больно. У них очень широкий модельный ряд, для мужчин, женщин и детей, для лета и зимы. Я выбрал себе fivefingers bikila, удобные и универсальные. Ношу их уже 4 месяца , очень доволен. Обуваю их не только на активный отдых но и вместо обычной обуви. Стираю раз или два в неделю прямо в стиральной машине
.
Автор: Эдмонт

2 комментария:

  1. да особенно побегать босиком в израиле,самое то(по горячему асфальту)!!!скорость и дистанция увеличивается в полтора раза! :)))

    ОтветитьУдалить
  2. :)Если босиком, то да, горячо. А в fivefingers всё ок.

    ОтветитьУдалить